سلام
بیشتر از یک ساله با نفس تنگی درگیرم
مخصوصا موقع خواب
از تجربه یه بنده خدایی استفاده کردم
و یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی (دقت کنید : طبیعی)
قبل از خواب شبانه خوردم
خدا میدونه که تاثیرش رو دارم میبینم و خیلی خوشحالم
امروز رفتم سرچ کردم دیدم این مسئله از نظر علمی هم تایید شده، متن پایین رو بهمراه ترجمه و لینک سایتش ببینید:
?How does honey treat asthma
Researchers at
UCLA suggest taking 2 teaspoons of honey at bedtime. It’s believed that the sweetness of honey triggers your salivary glands to produce more saliva. This may lubricate your airways, easing your cough. Honey may also reduce inflammation in the bronchial tubes (airways within the lungs) and help break up mucus that is making it hard for you to breathe
ترجمه :
محققان دانشگاه UCLA پیشنهاد می کنند که 2 قاشق چای خوری عسل را در هنگام خواب مصرف کنند. اعتقاد بر این است که شیرین بودن عسل باعث غلظت بزاق شما برای تولید بزاق می شود. این ممکن است راه های هوایی شما روان شود، سرفه خود را کاهش دهید. عسل همچنین ممکن است التهاب در لوله های برونشینی (راه های هوایی در ریه ها) را کاهش دهد و به شکستن مو کمک می کند که برای شما دشوار است.
https://www.verywellhealth.com/honey-and-asthma-200665
درباره این سایت